Blaues Licht hilft gegen Müdigkeit

Von Paradisi-Redaktion

16. März 2009

Müde, gestresste Geschäftsfrau mit Kopfschmerzen fasst sich an die Schläfe — © vgstudio - www.fotolia.de

Blaues Licht kann gegen das große Gähnen am Schreibtisch helfen, berichtet die "Apotheken Umschau". Britische Forscher setzten bei einer Studie erst herkömmliche weiße Leuchtstoffröhren mit einer Farbtemperatur von 4000 Kelvin ein, dann bläuliches Licht mit 17 000 Kelvin.

Ergebnis: Leistungsfähigkeit, Konzentration und Wohlbefinden der Teilnehmer stiegen bei höherem Blauanteil.

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