Das Schlafverhalten der Deutschen

Die Allianz AG Deutschland befragte für das Meinungsforschungsinstitut ipos im Juni 500 repräsentative Deutsche ab 14 Jahren. Die Ergebnisse besagen, dass zwei Drittel der Befragten bereits vor 23 Uhr zu Bett gehen und sogar ein Viertel vor 22 Uhr. Ganze 40 Prozent der Umfragebeteiligten stehen dafür bereits vor 6 Uhr morgens auf, drei von vier Deutschen vor 7 Uhr früh.

Für 57 Prozent der Teilnehmer reichen fünf bis sieben Stunden Schlaf aus, nur jeder Dritte kommt zu sieben bis neun Stunden Schlaf. Zu einem Mittagsschlaf kommen nur 31 Prozent, 19 Prozent würden diesen aber gerne halten, können ihn sich aber zeitlich nicht leisten. Unter Schlafstörungen leiden 27 Prozent der Frauen und 21 Prozent der Männer, wobei Nicht-Durchschlafen-Können als häufigstes Problem genannt wurde.