Die Scheidenflora schützen und Pilzinfektionen vorbeugen

Von Melanie Ruch
11. Juni 2012

Die Scheide ist von einer Menge nützlichen Pilzen und Bakterien besiedelt, die für ein relativ sauers pH-Mileu sorgen und so Infektionen vorbeugen. Ist die Scheidenflora gestört, haben beispielsweise Pilzinfektionen leichtes Spiel. Gründe für eine gestörte Scheidenflora können etwa ein geschwächtes Immunsystem oder Veränderungen im Hormonhaushalt sein, aber auch synthetische Unterwäsche, ein feuchtes Klima im Intimbereich, etwa beim Anbehalten des nassen Badeanzugs, und falsche Pflege können den pH-Wert der Scheide beeinflussen.

Der Intimbereich sollte täglich mit lauwarmem Wasser oder speziellen Intim-Waschlotinen ausschließlich im äußerlichen Bereich gereinigt und Handtücher regelmäßig gewechselt werden. Übertriebene Hygienemaßnahmen wie etwa Scheidenspülungen, Intim-Deos oder Feuchttücher sollte Frau vermeiden, ebenso wie die Verwendung von Waschlappen.