Fruchtzucker- und Kalorienbomben: Ärzte kritisieren den Quetschie-Trend
Quetschbeutel mit Obst- und Früchtebrei für Babys und Kleinkinder völlig ungeeignet
Quetschies werden sie genannt und finden sich in nahezu jedem Drogerie- und Supermarkt. Es sind kleine Beutel, die nach dem Öffnen nur gequetscht werden müssen, um ihren Inhalt preiszugeben: ein Püree meist aus Obst oder Gemüse, manchmal auch mit Getreide, Joghurt oder Schokolade.
Die Beutelchen gibt es aber nicht nur für ältere Kinder und Erwachsene. Sie warten auch in den Regalen für Baby- und Kleinkindnahrung. Selbst namhafte Hersteller für Babynahrung sind dem Trend gefolgt und bieten ihre eigenen Quetschies. Ärzte sehen das kritisch und fordern Eltern dazu auf, diese Produkte als Fast Food zu betrachten, das ungesund für das Kind ist.
Quetschies fördern Karies und Übergewicht
Die Stiftung Kindergesundheit rät dazu, den bunten Verpackungen und gut klingenden Inhaltsangaben auf der Vorderseite weniger Beachtung zu schenken und stattdessen die kleingedruckten Angaben zu lesen. Meist ist viel Zucker enthalten. Irreführend sind dabei Aussagen wie "ohne Zuckerzusatz", denn das bedeute nur, dass kein Industriezucker verwendet wurde. Oft wird jedoch Fruchtkonzentrat genutzt, um einen süßen Geschmack mit Fruchtzucker herzustellen. So werden manche Quetschbeutel zuckerhaltiger als Cola. Oft ist zudem Zitronensaftkonzentrat für eine längere Haltbarkeit enthalten. Das verändert den Speichel und schwächt den Zahnschmelz. So kann der Zucker noch schneller zu Karies führen. Außerdem gibt die Energieangabe Aufschluss darüber, dass trotz geringer Speisemenge dem Körper viel Energie zugeführt wird. Das ist oft viel mehr als das Kind benötigt, was Übergewicht bereits im Kleinkindalter fördert.
Nicht nur der Inhalt ist bedenklich
Kinderärzte weisen außerdem darauf hin, dass diese Form des Saugens nach dem Abstillen die normale Entwicklung der Essfertigkeiten verzögern kann. Kleinkinder sollten besser mit Obststücken in der Hand und Brei vom Löffel an eine gesunde Nahrungsaufnahme herangeführt werden.
Ganz nebenbei sind Quetschies auch für den elterlichen Geldbeutel alles andere als ein Segen. Das Fast Food ist im Vergleich zum selbstgemachten Obst- oder Früchtebrei extrem teuer. Hinzu kommt eine unnötige Müllbelastung durch die kleinen Wegwerfbeutel.