Gesund durch die kommende Herbstzeit gelangen

Langsam kühler werdende Tage veranlassen die Menschen sich ins Warme der Wohnung zurückzuziehen. Doch so angenehm es auch sein mag, bedingt die oftmals überheizte und trockene Raumluft, dass Allergiker verstärkt mit Augenbrennen oder Hustenreiz reagieren. Auch Menschen ohne Allergien spüren aufgrund der trockenen Schleimhäute eine Anfälligkeit gegenüber Atemwegsbeschwerden oder eine trockene und dadurch juckende Haut.

Abhilfe lässt sich bei derartigen Problemen nicht nur mit einem regelmäßigen Lüften und dem Herunter drehen der Heizkörper erzielen, sondern vor allem auch Zimmerpflanzen und ein Luftbefeuchtergerät. Mit einer konstanten Luftfeuchtigkeit von 40 bis 55%, lässt sich durch einen Luftbefeuchter eine angenehme Raumatmosphäre schaffen, die für ein gesundes Durchkommen der Herbst- und Winterzeit sorgen kann.

Viele neue Geräte verfügen zudem über so genannte Silberionen-Stäbe, die in das Wasser mit eingelegt werden und dazu beitragen, dass Bakterien, Pilze oder Viren abgetötet werden.