Golf ist längst kein Sport nur für Senioren

Golf schafft eine wunderbare Einheit von Bewegung, Aufmerksamkeit und Naturerleben. Damit kann man diesen Sport zu Recht als ganzheitlich bezeichnen. Besonders für Menschen, die ihren Alltag im Büro verbringen, lässt Golf die Seele Kraft schöpfen und damit Energie tanken.

So geruhsam es sich auch anhört, Golf ist durchaus anstrengend. Bei einem 18 Loch-Platz kommt der Golfer, sofern er ein Hobbygolfer ist, auf um die 100 Schläge. Das verbrennt immerhin zwischen 1.000 und 1.200 Kalorien. Dazu rechnet man den Spaziergang zwischen den einzelnen Abschlägen. Je nach Platzgröße sind das acht bis zehn Kilometer.

Immer mehr Wellness-Hotels haben Golf als Training in ihrem Programm. Wer keine Ambitionen hat ein Profispieler zu werden, kann mit einer fachlichen Anleitung im Urlaub diese Sportart erkunden. Vielleicht entdeckt man dabei ja Spaß an der Sache. Möglicherweise findet man ein völlig neues Hobby für zuhause.