Hot Stones - kleine Alleskönner

Von Jenny Ommeln
16. April 2010

Sie sind aus vulkanischem Basalt und helfen bei allerlei Beschwerden: Hot Stones. Seit mehr als 3000 Jahren werden die heißen Steine schon zur Entspannung und Stärkung des Immunsystems genutzt. Ob zur Lockerung der Muskeln oder um nach einem anstrengenden Tag Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen, heiße Steine sind wahre Alleskönner.

Der Vorteil der Vulkansteine ist die lange Wärmespeicherung. Dafür ist es wichtig, dass die Steine glatt und ungeschliffen sind. Speziell bei der Hot Stone Massage gibt es unterschiedlich große Steine, je nach Anwendungsbereich: Große Steine für Rücken und Beine, kleinere Steine für Füße, Finger und Gesicht.

Trotz 3000-jähriger Tradition: die Anwendung heißer Steine im Wellnessbereich wird immer populärer.