Immer mehr Paare schlafen in getrennten Betten
17. März 2008
Weil sich Paare immer öfter während des Schlafs gegenseitig stören, entscheiden viele, getrennt zu schlafen. Als Ursachen dafür nehmen Schlafforscher an, dass bei den Deutschen mit zunehmendem Alter ebenfalls die Schlafstörungen zunehmen, wie auch das Schnarchen. Besonders kritisch sind Störungen während der REM-Phase.
Die REM-Phase (Abkürzung für Rapid-Eye-Movement) ist die, in der der Mensch sich in kürzester Zeit intensivst erholt und erlebtes verarbeitet. Es wird von seltenen Fälle berichtet, in denen der Partner dem anderen im Schlaf körperliche Verletzungen zugefügt haben solle.
Aber auch Tiere wie Katzen oder Hunde, die mit im Bett schlafen, stören den gesunden Schlaf, denn auch Haustiere schnarchen, zumal Katzen nachtaktiv sind.