Medikamente bei Hitze anders dosieren
Besonders bei Herzkranken kann während der aktuellen Hitzewelle die empfohlene Dosis an Medikamenten abweichen. Wer regelmäßig blutdrucksenkende Mittel oder entwässernde Diuretika einnimmt sollte mit seinem Arzt absprechen, ob die Dosierung angepasst werden muss. Bewegung ist nach wie vor wichtig für den Körper, sollte jedoch auf Spaziergänge oder Fahrradtouren am frühen Morgen oder späten Abend beschränkt werden.
Um den hohen Kochsalzverlust beim Schwitzen auszugleichen, ist es empfehlenswert, neben gewöhnlichem Wasser auch Gemüsebrühe zu trinken. Viel mehr als die empfohlenen zwei Liter Trinkmenge am Tag sollten Herzkranke dennoch nicht zu sich nehmen. Die richtige Trinkmenge kann man leicht überprüfen, indem man sich morgens und abends auf die Waage stellt: eine starke Ab- oder Zunahme am Abend kann auf falsche Trinkgewohnheiten hindeuten.