Mit dem Herbst beginnt auch die Saunazeit
2. Oktober 2003
Das ungemütliche Wetter in den Herbstmonaten sorgt bei vielen Menschen schnell für Erkältungen und Unbehagen. Abhilfe könnte in dieser Zeit der regelmässige Saunabesuch schaffen.
Saunabaden stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern gewöhnt den Körpers auch an wechselnde Temperaturen. Sollte es einen Saunagänger trotzdem einmal erwischen, werden die Erkältungssymptome schneller überwunden.
