Multivitaminpräparate können gesundheitsschädigend sein
2. März 2008
"Öko-Test" hat vor kurzem rund 300 Vitamin- und Mineralstoff-Ergänzungsmittel getestet. Die Testergebnisse bieten Grund zur Besorgnis.
So sind speziell frei erhältliche Präparate gesundheitlich oft riskant. Multivitamin-Präparate beispielsweise wurden in den meisten Fällen mit der Note "ungenügend" bewertet. Ein Kritikpunkt der Tester war die Zusammensetzung, die nach deren Meinung oft nach Willkür geschehen sein. Außerdem enthielten viele eine zu hohe Vitamin-C-Dosis.
Außerdem kann es besonders schädlich für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein, wenn zu viel reines Betacarotin zugesetzt wurde. Bei Rauchern kann dies sogar krebsbegünstigend wirken.