Neue Trendsportart: Piloxing

Wenn man Boxen und Pilates miteinander verbindet, entsteht eine Sportart, die sich besonders unter den Frauen zu einem beliebten Trend gemausert hat: Piloxing.

Dabei hilft der Sport beim Abnehmen und fördert nebenbei das Selbstbewusstsein der Trainierenden.

Die schwedische Bodybuilderin Viveca Jensen hat Piloxing erfunden. Mittlerweile gibt sie Kurse für viele Promis und leitet eine eigene Piloxing-Akademie. Der Sport verbindet schnelle und kraftvolle Bewegungen des Boxens mit ästhetischen Figuren des Pilates - ein Training für Körper und Geist, den SIE unbedingt einmal ausprobieren sollte.