Salzlösungs-Inhalation gegen Infekte

Die Deutsche Lungenstiftung weist darauf hin, dass regelmäßiges Inhalieren mit Salzlösung Infekten vorbeugt. Besonders in der nass-kalten Jahreszeit ist diese Vorbeugung äußerst wichtig. Durch das Einatmen der feuchten, salzhaltigen Luft lassen sich Entzündungen einwandfrei hemmen und so auch Erkältungen, Nasennebenhöhlenentzündungen und eine Bronchitis vermeiden.

Auch gegen die trockene, warme Luft aus Innenräumen ist die Inhalation eine wertvolle Gegenleistung, da sie die Atemwege ausreichend befeuchtet und ihre Durchblutung fördert. Schadstoffe, Viren oder Krankheitserreger ließen sich so am besten lösen und abtransportieren, berichtet die Deutsche Lungenstiftung weiter.

Auch bei chronischen Erkrankungen der Atemwege oder einer Raucherlunge raten die Experten zur Sole-Inhalation.