Schlaf-Apnoe: Es gibt "gutes Schnarchen" und "schlechtes Schnarchen"

Zu laut schnarchende Lebenspartner sollen schon in so mancher Ehe zu getrennten Betten geführt haben. Aber nicht nur der "Hörende" findet keinen rechten Schlaf, sondern auch der Betroffene leidet: Menschen die schnarchen, schlafen je nach Ursache des Phänomens deutlich schlechter als stille Schläfer.

Beim Schnarchen gibt es zwei Grundtypen, das primäre und das apnoische Schnarchen. Während das primäre Schnarchen völlig unbedenklich ist und durch den Luftstrom beim Schlafen sowie die entspannte Muskulatur hervorgerufen wird, kann das apnoische Schnarchen gefährlich werden. Hierbei kommt es zu Aussetzern in der Atmung, die teilweise sehr lange dauern können. "Sind die Aussetzer dabei länger als zehn Sekunden, ist Vorsicht geboten und ein Gang zum Arzt angeraten", warnt Dr. Wolfgang Reuter von der Deutschen Krankenversicherung (DKV). Personen, die solche Aussetzer bei ihren Partner beobachten, sollten diese unbedingt darauf aufmerksam machen und zum Arzt schicken.