Sex ab 50 kann richtig spannend sein!

Im mittleren und höheren Lebensalter verändert sich der Körper, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Dies tut jedoch einem erfüllten Sexualleben keinen Abbruch, im Gegenteil. Sexualität wird oft offener und befreiter erlebt als in jungen Jahren, vor allem bei den Frauen.

Dafür gibt es zahlreiche Gründe. Frauen mit 50 oder 60 Jahren finden in dieser Lebensphase oft mehr sexuelle Erfüllung als in jungen Jahren. Sie holen nach, was sie nicht erlebt haben und probieren neue Dinge aus. Das mag auch am Umgang mit der eigenen Sexualität liegen, die in unserer heutigen Gesellschaft offener gelebt wird als früher.

Dies bestätigt auch eine schwedische Studie mit 1500 Teilnehmern im Zeitraum von 1971 bis 2000. Lebenserfahrung und intensiverer Umgang miteinander wirkt sich positiv auf das Sexualleben aus, Mann und Frau in diesem Alter wissen genau was sie wollen und mögen. Hauptsächlich die Frauen fühlen sich in dieser Lebensphase befreiter. Die Kinder sind aus dem Haus, verschiedene Lebensziele wurden erreicht, so dass mehr Zeit da ist, um sich und dem Partner mehr zu widmen.

Weiterhin müssen Frauen in den Wechseljahren sich keine Sorgen mehr machen um Verhütung oder ungewollte Schwangerschaften, das befreit und macht den Sex spontaner. Wechseljahrsbeschwerden oder Erektionsstörungen beim Mann kann heute auch wirksam begegnet werden, so dass das Sexualleben in höherem Alter nicht tabu sein muss und gelebt werden kann. Auch wenn der Körper sich im Alter verändert, bedeutet das nicht das Ende der Lust, denn wer entspannt mit sich und seinem Körper umgeht, kann seine Sexualität frei leben. Das ist auch in höherem Alter möglich.