Trotz Rückenschmerzen sollte man sich bewegen

Bei Rückenschmerzen, die bestimmt schon viele einmal hatten, wird oftmals der Fehler gemacht, dass man versucht durch Bettruhe eine Linderung zu bekommen. Doch besser ist es, wenn man sich ganz normal weiter bewegt und vielleicht kurzfristig etwas gegen die Schmerzen einnimmt.

Ärzte neigen leider häufig dazu den Betroffenen Spritzen, Wärme- und Kältetherapien oder auch nur Bettruhe zu verordnen, aber durch Passivität kann es häufig auch zu einer chronischen Erkrankung kommen. Viele Patienten werden auch vom Arzt arbeitsunfähig geschrieben.

Die jährlichen Kosten, die durch Rückenschmerzen entstehen, liegen bei unfassbaren 18 Milliarden Euro!