Viel Sex kann um zehn Jahre jünger machen

Paradisi-Redaktion
Von Paradisi-Redaktion
15. April 2006

Der Forscher Dr. David Weeks hat 3500 Amerikaner und Europäer zwischen 21 und 101 Jahren, die etwa zehn Jahre jünger aussehen als sie tatsächlich sind, befragt. Dabei stellte er fest, dass sie alle eine Gemeinsamkeit haben und zwar häufig Sex.

Während des Geschlechtsverkehrs werden die Glückshormone Beta-Endorphine und viele weitere Hormone ausgeschüttet. Diese Hormonausschüttungen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus und senken den Stresspegel.

Je häufiger jemand Sex hat, desto größer ist der Verjüngungseffekt. Voraussetzung ist aber, dass nicht ständig der Sexualpartner gewechselt wird und es sich um eine offene, vertraute Beziehung handelt. Weitere positive Faktoren sind vegetarisches Essen, die Vermeidung von zu viel Sonne sowie geistige und körperliche Aktivität.