Wer Kaugummi kaut nimmt nicht leichter ab

Zwei Wissenschaftlerinnen der University at Buffalo fanden heraus, dass Kaugummi keinen positiven Einfluss auf die Gewichtsabnahme hat.

Dafür untersuchten sie 44 Probanden und ließen sie Kaugummis mit verschiedenen Geschmäckern kauen. Die Geschmacksrichtung hatte keinen Einfluss auf die Kalorienaufnahme, allerdings auf ihr Essverhalten bezüglich Obst: Sie hatten weniger Lust darauf, wenn sie Minzgeschmack Kaugummi kauten.

Beim Kaugummikauen vor der Mahlzeit mit Geschmacksrichtungen, deren Stoffe bei der Fettverbrennung helfen sollen, kam ebenfalls heraus, dass weniger Obst gegessen wurde.

Kaugummis sind also keine Hilfe beim Abnehmen, sondern eher schädlich bezüglich der Gesundheit.