Zahlreiche Weisheiten zum Thema Blutdruck - was davon stimmt?

Im Bereich der Gesundheit gibt es viele Mythen, immer wieder hört oder liest man beispielsweise über Nahrungsmittel die ihr guttun oder schaden. Auch beim Blutdruck sind zahlreiche solcher Mythen vorhanden. Generell sagt man, dass Bluthochdruck gefährlich für die Gesundheit ist. Dies ist richtig, denn dadurch kann es zu verschiedenen Krankheiten wie Diabetes, Durchblutungsstörungen oder Nierenschäden kommen. Dass man dann jedoch einen roten Kopf bekommt und den Bluthochdruck somit von außen erkennen kann, stimmt nicht.

Auch dass nur Übergewichtige davon betroffen sind, ist nicht wahr. Zwar sind sie besonders gefährdet, doch können auch schlanke Menschen einen zu hohen Blutdruck bekommen. Ebenfalls in die Kategorie Mythos gehört die Annahme, Kaffee führe zu Bluthochdruck, denn sobald die Wirkung des Koffeins nachlässt, sinkt der Wert auch wieder. Salz hingegen ist tatsächlich schlecht bei Bluthochdruck, denn es sorgt zum Anstieg des Blutvolumens.

Oft liest man, dass entsprechende Medikamente zu Potenzstörungen führen können; dies ist in der Tat der Fall. Bei Beschwerden sollte man sich vom Arzt ein anderes Mittel verschreiben lassen. Ein weiterer Mythos ist, dass ältere Menschen problemlos einen höheren Blutdruck haben können. Dies ist nicht richtig, auch wenn sie eine weniger strenge Behandlung bekommen.