Aromatherapie wohltuend für Körper und Seele

Düfte sind gut für Körper und Seele. Dieser wohltuenden Eigenschaften bedient sich auch die sogenannte Aromatherapie, die sich auf der Annahme begründet, dass sowohl über das limbische System als auch über das Riechsystem unser Wohlbefinden positiv beeinflusst werden kann. Doch die Aromatherapie kommt nicht nur in Arztpraxen und bei Heilpraktikern zum Einsatz, sondern eignet sich auch perfekt für den eigenen Hausgebrauch, häufig übrigens in Form von Erkältungsbädern oder wohlriechenden und entspannenden Massageölen.

Laien sollten dabei jedoch unbedingt beachten, dass die hochkonzentrierten Öle nur wohldosiert angewendet werden und dennoch ihre volle Wirkung entfalten.