Besonders während der Grippezeit öfters die Hände waschen

Die Grippe-Viren, egal ob es sich um die normale Grippe oder die jetzt viel diskutierte Schweine-Grippe handelt, gelangen über die Schleimhäute der Atemwege, so auch über den Mund, sowie über die Augen in unseren Körper.

Da wir aber, meistens unbewusst, mit unseren Händen jede Stunde bis zu fünf Mal, wie Experten ermittelten, Mund oder die Augen berühren, sollte man gerade jetzt verstärkt darauf achten sich öfters die Hände mit Seife zu waschen. Auch sollte man vermeiden die Augen mit den Fingern zu reiben oder auch an den Fingernägeln zu kauen oder zu lecken.