Die CRON Diät soll das Leben verlängern können

Die CRON Diät (Calorie Restriction with Optimal Nutrition) ist was für die ganz Harten. Entwickelt wurde das Konzept von Roy Walford, Lisa Walford sowie Brian M. Delaney von der Cornell Universität.

Es besagt, dass man über die Ernährung das Leben verlängern kann und zwar mittels strengem Fasten. Versuche mit sowohl Ratten als auch Würmern, Mäusen, Hunden und später Menschenaffen belegten die Annahmen. Es wird davon ausgegangen, dass es eine Art Gewichts-Set-Point gibt, der sich durch Veranlagung, aber auch durch Essgewohnheiten aus der Kindheit ergibt. Ein lebensverlängerndes Gewicht liegt dann unter diesem Set-Point. Um wie viel Prozent ist jeweils bei Männern und Frauen unterschiedlich.