Eine gute Ehe bedeutet auch, dass Paare im Schlaf miteinander harmonieren

In den USA wurde eine Studie veröffentlicht, die sich mit dem Zusammenhang zwischen einer gut funktionierenden Ehe und dem Schlaf-Wach-Rhythmus der Paare beschäftigt hat.

Zufriedene Beziehung wirkt sich auch auf die Schlafqualität aus

Die Forscher stellten fest, dass je besser sich die Partner miteinander verstanden, desto ähnlicher war auch der Schlaf-Wach-Rhythmus. Das heißt, dass die Schlafphasen und Wachphasen sich sehr ähnelten. In einer gut harmonierenden Beziehung deckten sich diese Phasen bei 75 Prozent der Paare. Demnach vermuten die Forscher, dass auch die Qualität des Schlafs nicht nur vom Bett an sich abhängt, sondern auch davon, wer neben einem liegt.

Immerhin schläft der Großteil der Erwachsenen jeden Abend neben einem Partner ein. Wie gut oder auch wie schlecht die Beziehung läuft, spiegelt sich auch im Schlafmuster wieder, so die Forscher.