Enger Zusammenhang von Sport und Diät gegen Diabetes und Herzkrankheiten
5. März 2007
Um den Zusammenhang zwischen Diabetes und dem Body Mass Index herauszufinden, wurden in Boston 38.000 Frauen von Ärzten des Brigham and Women’s Hospital beobachtet.
Bei den übergewichtigen Personen lag die Zahl der Erkrankungen deutlich höher, doch konnten Sportler das Erkrankungsrisiko gegenüber Nichtsportlern nur geringfügig senken. Das Ergebnis bei einer anderen Untersuchung mit 900 Frauen, die an Gefäßkrankheiten litten, war genau umgekehrt.
Eine Diät ohne Sport ist laut dem Cooper-Institut in Dallas nicht besonders Erfolg versprechend, besser ist eine Kombination zwischen den beiden.
