Erste Hilfe bei Sonnenbrand: Kühl duschen und kühlende Umschläge

Sonnenbrand kann man trotz Sonnenschutz nicht in jedem Fall vermeiden. Wen die Sonne trotzdem ein wenig zu stark erwischt hat, kann einen leichten Sonnenbrand gut selbst behandeln. Allerdings sollten fettreiche Cremes vermieden werden. Dabei kann der Haut ein zusätzlicher Hitzestau zugefügt werden.

Deshalb ist es am besten die Haut kühl abzuduschen und mit feuchten und kühlen Umschlägen zu behandeln. Ein Sonnenbrandgel, oder eine entsprechende Lotion leisten zusätzliche Dienste.

Bei Schmerzen kann auch eine Tablette Acetylsalicylsäure (ASS) eingenommen werden, da das Medikament auch die Entzündung vertreibt. Der Sonnenbrand ist die Folge einer Schädigung der oberen Hautschichten, wenn sie zu viel UV-Strahlung abbekommen haben.

Wenn sich an der Haut Verbrennungserscheinungen zeigen, also wenn sie Blasen wirft, oder der Patient sogar Schüttelfrost und Fieber bekommt, sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden.