Freecross - Aus dem Fitness-Studio an die frische Luft

Freecross ist ein Trainingsgerät, das eine Kombination des bekannten Crosstrainers aus dem Fitnesstudio mit einem Fahrrad ist. So lassen sich Crosstrainer-Trainingseinheiten in der freien Natur und in Bewegung durchführen. Die Übungen wirken sich positiv auf den Stoffwechsel aus und verbessern die Ausdauer. Außerdem schont der Freecross die Gelenke.

Gelenkt wird er intuitiv durch Gewichtsverlagerung. Die Fortbewegung erfolgt durch seitliches Hin-und-her-Schwingen zweier Hebel sowie durch das Treten von Pedalen. Für Kippsicherheit sorgen dabei drei Räder, so dass auch Ältere oder Personen mit eingeschränktem Gleichgewichtssinn ihn effektiv nutzen können. Der Energieverbrauch beim Freecross-Training liegt um 35 Prozent höher als beim Fahrradfahren. Außerdem profitieren nicht nur die Beinmuskeln, sondern fast die gesamten Muskeln des Körpers.

Billig ist das Gerät jedoch nicht. Der Preis liegt derzeit bei 2199 Euro.