Frische Narben und wie sie besser verheilen

Jeder kann, unabhängig von den eigenen körperlichen Gegebenheiten, einer negativen Vernarbung vorbeugen

Von Viola Reinhardt
6. März 2012

Im Laufe des Lebens sammeln wir Menschen die eine oder andere bleibende Narbe. Ob durch einen Unfall oder durch eine Operation, sicher ist, dass als Folge der Hautverletzung eine Narbenbildung entstehen kann.

Der Vernabung vorbeugen

Je nach persönlicher Genetik und vor allem auch Narbenpflege sind diese dann mehr oder weniger unschön sichtbar. Doch jeder kann, unabhängig von den eigenen körperlichen Gegebenheiten, einer negativen Vernarbung vorbeugen.

Wundpflege und Sportverzicht

Wichtig ist es den frischen Narben eine konsequente Pflege angedeihen zu lassen. Hierbei gilt es möglichst wenig Spannung auf die Wunde auszuüben und für mindestens drei Wochen auf Sport zu verzichten.

Auf eine regelmäßige Wundpflege sowie das Eincremen mit einem Silikongel oder auch einem Narbengel mit Zwiebelextrakt sollte ebenfalls nicht verzichtet werden. Letzteres wird von Fachleuten bei der Narbenpflege als recht wirksam empfohlen.

Sonnenschutz und Massagen

Zusätzlich wichtig ist es zum Thema Vermeidung von hässlichen Narben bis zur gänzlichen Verheilung der Wunde auf Sonneneinstrahlung zu verzichten oder zumindest einen Sunblocker auf die wunde Stelle aufzutragen. Extra-Tipp: Sanfte Massagen der Narben zeigen eine sehr gute Wirkung, um die Spuren eines Unfalls oder einer Operation so gering wie nur möglich zu halten.