Leitungswasser versus Mineralwasser: Was besser ist, hängt von mehreren Faktoren ab

Darf man Wasser aus der Leitung trinken, oder sollte man doch besser beim Einkauf viele Flaschen mit Mineralwasser kaufen? Vor dieser Frage standen schon viele Menschen und nicht immer ist die Antwort ganz einfach. Zunächst einmal kann man aber festhalten, dass Leitungswasser aus Deutschland einen sehr hohen Standard erfüllen muss, damit es überhaupt bei Ihnen aus der Leitung kommt.

Pauschal kann man daher sagen, dass man bedenkenlos das Glas einmal unter den Wasserhahn halten kann. Allerdings sollte man sich von Region zu Region einmal informieren, welche Wasserqualität im Speziellen vorliegt. Zwar muss Leitungswasser hierzulande der Trinkwasserverordnung entsprechen, doch es gibt dennoch Unterschiede. Sie können sich allerdings sehr einfach informieren, indem Sie sich an das Gesundheitsamt Ihres Ortes wenden. Dort liegen stets aktuelle Daten zur Qualität des Leitungswassers vor.

Ist das eigene Leitungswasser bedenkenlos genießbar, sollte man nur eines noch beachten: Halten Sie das Glas nicht sofort unter den Hahn, sondern lassen Sie für eine Sekunde das Wasser abfließen. So verhindern Sie, dass Sie abgestandenes Wasser trinken, in welchem dann Stoffe aus den Leitungen aufgelöst sind.

Mineralwasser

Wer Leitungswasser dennoch nicht vertrauen mag, der kann natürlich auch Mineralwasser kaufen. Doch auch hier gilt es, vorsichtig zu sein und nicht jedem Werbespruch zu vertrauen. Viele wissen nicht, dass die angepriesenen Mineralien sehr wohl auch im normalen Leitungswasser zu finden sind. Welche Mineralstoffe das sind und in welcher Dosierung sie vorliegen, hängt erneut vom Herkunftsort des Wassers ab und kann erfragt werden.

Zudem kann Mineralwasser aus Plastikflaschen sogar ungesünder sein, da es zu Verschmutzungen kommen kann und so giftige Substanzen aus der Plastikflasche direkt in das Wasser kommen.