Medienkonsum im Kinderzimmer führt zu erhöhtem Übergewichts-Risiko

Kinder, die Tag und Nacht Zugriff auf Medien wie Fernsehen oder PC haben, schlafen weniger. Das fanden kanadische Forscher der Uni in Alberta heraus.

Sie stellten fest, dass es einen Zusammenhang zwischen Gewicht und Schlaf gibt. Die TV-Kids haben ein 1,46fach höheres Risiko für Übergewicht, als Kinder, die ohne Fernsehen und andere Medien im Zimmer schlafen. Bei drei Geräten, also beispielsweise Fernsehen, PC und Radio erhöhte sich dieser Faktor sogar auf 2,57.

Wer Kinder vor Übergewicht bewahren möchte, sollte auf ein medienfreies Kinderzimmer achten. Denn wer eine Stunde länger schläft, dessen Risiko für Übergewicht sinkt um 30 Prozent.