Ruhe für die Beine
25. Mai 2010
Wer "ruhelose Beine" hat, sollte sich eine Auszeit gönnen. Kein Alkohol, kein Koffein und vor allen Dingen kein Stress - denn all das kann das Kribbeln und Zucken in den Beinen verstärken, so ein Hinweis der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN) in Berlin.
Wichtig sind erholsame Pausen für die Beine. Die DGN erklärt jedoch auch, dass eine Änderung der Lebens- und Konsumgewohnheiten meist nur unterstützend wirken kann. Oft müssen Medikamente zum Einsatz kommen. Vorher muss der Arzt die Ursache der unruhigen Beine jedoch möglichst genau untersuchen, denn sie können auch Symptome für andere Erkrankungen sein und z.B. auf Nierenschwäche, Eisenmangel oder eine Schilddrüsenfehlfunktion hinweisen.
