Salzsole-Trinkkuren - Entgiftung und Elektrolytversorgung

Salz ist ein wichtige Bestandteil der Ernährung und des Lebens überhaupt. Eine Person benötigt ungefähr 5 Gramm Salz pro Tag. Kann Salz denn auch heilen? Zumindest gibt es Salzheilkuren, die das versprechen. Doch da der Salzkonsum bei vielen Personen sowieso über dem Tagesbeadrf liegt, sollte eine solche Salztherapie nur in Absprache mit dem Arzt erfolgen. Eine Salzsole-Trinkkur funktioniert so: Es wird eine Menge Salz in einer doppelten Menge Quellwasser aufgelöst (100 Gramm Salz auf 200 Gramm Wasser). Diese Lösung bleibt etwas 24 Stunden lang stehen, bis sich die ganzen Salzkristalle in dem Wasser aufgelöst haben. Es ist eine Salzlake entstanden.

Als Trinkkur genossen unterstützt das Salz so die Entgiftung und Elektrolytversorgung. Außerdem soll sich eine solche Trinkkur positiv auf die Darmflora auswirken, auch die Verdauung wird angeregt.