Schöne Beine durch High Heels

Auch wenn man beim Tragen von High Heels neben den positven optischen schnell an negative Aspekte, wie Schmerzen am Fußballen, Blasen oder sogar Spreizfüße zu denken vermag, hat eine Untersuchung kürzlich ergeben, dass hohe Absätze den Beinen gut tun können.

Nach Angaben des kalifornischen Harvey Mudd Colleges sorgen die hohen Stilettos dafür, dass Frauen eine gleichmäßig durchtrainierte Wadenmuskulatur aufbauen. Dadurch sehen die Waden schöner und vor allem symmetrischer aus. Wer flache Schuhe trägt, belastet vorranig den unteren Wadenmuskel. Bereits kleinere Absätze können dafür sorgen, dass die Muskeln des Beckenbodens trainiert werden, so ein italienischer Urologe.

Das führt nebenbei auch zu einem besseren Sexleben. Außerdem ist das Laufen auf High Heels nach seinen Angaben auch viel weniger anstrengend als das gezielte Trainieren der Beckenbodenmuskulatur durch andere Übungen.