Sodbrennen während der Schwangerschaft

Wie das Apothekenmagazin "Baby und Familie" schreibt, leiden viele Mütter während ihrer Schwangerschaft verstärkt unter Sodbrennen, was durch die Nebenwirkung der Schwangerschaftshormone bedingt ist.

Zur Vorbeugung empfiehlt sich, anstelle von größeren Mahlzeiten lieber kleinere einzunehmen. Weiterhin sollte man fettige Speisen, Süßigkeiten und Pfefferminze meiden, auch Kaffee und Getränke mit Kohlensäure wirken sich negativ aus.

Vor dem Schlafengehen sollte man drei Stunden zuvor die letzte Mahlzeit eingenommen haben und am besten schläft es sich mit leicht erhöhten Oberkörper. Sollte all dies nicht helfen, so bittet man seinen Arzt um ein besonderes Präparat um die Säure zu binden.