Sportlern verhilft unter anderem auch ein positives Denken zum Sieg

Von Melanie Ruch
6. September 2011

Wenn Sportler für einen Wettkampf trainieren, sollten sie sich vor allem auch mental darauf vorbereiten, denn durch positives Denken kommen sie dem Sieg ein gutes Stück näher, wie griechische Forscher bei der Analyse von Daten aus 32 Studien herausfanden.

Besonders erfolgreich sei demnach die Methode sich die genauen Bewegungsabläufe entweder laut oder mental vorzusagen.