Warum ein geriebener Apfel als altes Hausmittel bei Durchfall wirklich hilft

Ein altes Hausmittel gegen Durchfall, das sich besonders bei Kleinkindern bewährt, ist eine Diät mit geriebenen Äpfeln, berichtet die Apotheken Umschau. Das zu den Ballaststoffen zählende Apfelpektin bindet im Darm vorhandene Gifte, kleidet die gereizte Darmwand mit einem Schutzfilm aus und reguliert die natürlichen Darmbewegungen.

Das Wirkprinzip wird auch in Fertigpräparaten genutzt. Sie enthalten neben Apfelpektin krampflösenden Kamillenextrakt, der die quälenden Begleiterscheinungen des Durchfalls lindert.