Wie viele Männer Schlafproblemen begegnen - Alkohol gegen Schlaflosigkeit

Eine Forsa-Erhebung untersuchte, wie sehr Menschen durch die Zeitumstellung belastet sind. Danach zeigen sich vielerlei Probleme. Besonders Schlafstörungen stehen ganz vorne. Um diese zu bewältigen, gibt es sehr unterschiedliche Strategien. Die Mehrheit der 1006 Interviewten erzählte, dass Lesen, Fernsehen oder Musikhören zu ihren Favoriten gehört, um in den Schlaf zu finden. Bei fast einem Drittel dauere es mehrerer Tage, damit der Schlaf sich normalisiert.

Ein Viertel braucht unbedingt einen Wecker und kommt morgens nur schlecht aus dem Bett. Rund jeder fünfte männliche Befragte gönnt sich einen alkoholischen Schlummertrunk.