Zahnbürste vergessen? - Mit diesen Tricks lassen sich die Zähne im Notfall reinigen

Wenn man ausnahmsweise einmal nicht Zuhause übernachtet, passiert es nicht selten, dass man beim Packen der Tasche eine wichtige kleine Utensilie für die Körperpflege vergisst: die Zahnbürste. Doch es gibt ein paar Alternativen, mit denen sich die Zähne im Notfall auch reinigen lassen.

Eine Möglichkeit wären beispielsweise Zahnpflegekaugummis. Sie regen den Speichelfluss an, stellen den pH-Wert im Mundraum nach dem Essen wieder her und neutralisieren kariesverursachende Säuren. Wichtig ist nur, dass die gewählten Kaugummis keinen Zucker enthalten. Den gleichen Effekt erfüllen übrigens auch Äpfel, Erdbeeren, sowie frische Petersilie und Pfefferminze.

Ist auch von diesen Hilfsmitteln keines parat, hilft nur der eigene Finger. Mit etwas Zahnpasta bestrichen, kann man mit ihm zumindest grob die Zähne abschrubben.