Zu langes Schlafen kann Depressionen auslösen

Zu viel Schlaf ist schädlich. Dies haben Forscher des University College Medical School in London herausgefunden. An insgesamt 10.308 Testpersonen wurden Untersuchungen durchgeführt. Die Probanden schliefen zwischen sechs und acht Stunden pro Nacht. Bei weniger Schlaf stieg das Risiko eines Todes durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 110 Prozent.

Allerdings ist auch ein zu langes Schlafen schädlich. Das Risiko, an Krebs oder Depressionen zu sterben, erhöht sich bei mehr als acht Stunden Schlaf um 110 Prozent.