Zum Schutz vor Schlaganfällen sollten ältere Menschen regelmäßig ihren Puls kontrollieren

Wenn das Herz nicht im gleichmäßigen Takt oder dauerhaft zu schnell schlägt, merkt man dies nicht unbedingt. Dabei ist ein unregelmäßiger Herzrhythmus vor allem bei älteren Menschen oft schon ein erstes Anzeichen für einen bevorstehenden Schlaganfall, wie der Patientenratgeber "HausArzt" berichtet.

Die deutsche Herzstiftung ruft daher besonders ältere Menschen dazu auf, ihren Puls regelmäßig zu kontrollieren. Wer kein Pulsmessgerät Zuhause hat, muss sich jetzt aber nicht unbedingt eines zulegen. Der Puls kann auch ganz einfach mit Mittel- und Zeigefinger an der Innenseite des Unterarms unter dem Handgelenk mit einem leichten Druck auf der Arterie gemessen werden.

Zuvor sollte man sich jedoch hinsetzen und mindestens fünf Minuten zur Ruhe kommen. Stellt man irgendwelche Unregelmäßigkeiten oder Auffälligkeiten fest, sollte auf jeden Fall rechtzeitig ein Arzt informiert werden.