Ayurveda-Diät News

Alle Kurzmeldungen zum Thema Ayurveda-Diät.

Bei der Ayurveda-Diät werden viel Gemüse, Getreide, Milch und Milchprodukte verzehrt. Fleisch, Wurst und Fett sollen hingegen gemieden werden. Des Weiteren runden eine typorientierte Ernährung und Essensregeln das ganzheitliche Gesundheitskonzept ab.