Abnehmen trotz Schokolade

Eine neue Methode, um abzunehmen, hat der britische Wissenschaftler Dr. David L. Katz herausgefunden. Das Besondere daran ist, dass man während dieser Diät weiterhin ungehindert Schokolade verzehren darf.

Um zum Wunschgewicht zu kommen, soll nach Meinung von Katz der Verzehr von Schokolade an manchen Tagen komplett eingestellt werden. Außerdem müsse sich an diesen Tagen mit anderen Geschmäckern zufrieden geben. Denn zu viele Geschmacksrichtungen stimulieren das Appetitzentrum im Gehirn. "Bleiben Sie einen Tag lang bei einer Geschmacksrichtung. Dann ist das Gehirn zufrieden und wir benötigen weniger Kalorien, um satt zu sein", so Dr. Katz.