Bei Nachtfahrten sollte man spätestens nach zwei Stunden eine Pause machen

Wie eine Studie zeigt, wirken sich Nachtfahrten besonders auf die Müdigkeit der Autofahrer aus, so dass die Fahrtüchtigkeit wie beim Alkoholkonsum beeinträchtigt wird. Durch verschiedene Testversuche stellten also die Forscher fest, dass Autofahrer nach zwei Stunden nächtlichen Fahrens nur so fit sind, wie bei einem Alkoholgehalt von 0,5 Promille.

Nach drei Stunden Fahrt könnte man aufgrund der auftretenden Müdigkeit das Fahrverhalten mit einem Promillewert von 0,8 vergleichen. Aber längere Fahrzeiten wirken sich dann nicht noch weiter aus, wie die Forscher feststellten. Die Testpersonen waren einmal zwei, drei, vier und acht Stunden unterwegs.

Aufgrund dieser Ergebnisse raten die Forscher allen Autofahrern, die nachts unterwegs sind, alle zwei Stunden eine Pause einzulegen, oder wenn man zu Zweit unterwegs ist, so kann man sich ja auch alle zwei Stunden beim Fahren ablösen.