Beim Skifahren Pistenregeln beachten - Risiken und Gefahren beim Wintersport
Der schwere Skiunfall des früheren Formel-1-Weltmeisters Michael Schumacher hat vielen Menschen in Erinnerung gerufen, wie gefährlich Skifahren sein kann.
Selbstüberschätzung birgt Gefahren
Motiviert durch die Olympischen Winterspiele werden einige Freizeitsportler wieder ihre verstaubten Bretter aus dem Keller holen und sich nach langer Pause den Hang hinabstürzen. Experten fürchten, dass dabei einige ihr Können falsch einschätzen und dabei sich und andere gefährden könnten.
Selbstüberschätzung sei ein großes Problem beim Skifahren, warnen Sportmediziner. Es sollte daher kein Sportler unvorbereitet auf die Piste gehen. Sie empfehlen, vorher mehrere Wochen mit Skigymnastik an der eigenen Fitness zu arbeiten.
Skigymnastik und eine gute Vorbereitung ist wichtig
Das Fahren sollte zudem nicht in Stress ausarten. Pausen sind gut für die Konzentration. Alkoholisiert sollte sich keiner Bretter unterschnallen und Sport treiben. Risiken und Gefahren verringert man, wenn man sich an die Pistenregeln hält.
Ganz wichtig ist es dabei, Rücksicht auf andere Fahrer zu nehmen und die eigenen Geschwindigkeit und Fahrweise zu beherrschen.
Quelle
- http://derstandard.at/1389859385707/Skisport-Unterschaetzte-Risiken-und-Gefahren Abgerufen am 6. Februar 2014