Britische Studie: Kinder sollte man von 17 bis 20 Uhr spielen lassen

Anna Goodman arbeitet als Wissenschaftlerin an der London School of Hygiene & Tropical Medicine. In der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift "Physical Activity and Health" berichtet sie von einer Studie, die sie mit ihrem Team an 325 Kindern im Alter von 8 bis 11 Jahren durchgeführt hat.

Den Kindern wurde ein sogenannter Accelerometer um die Brust gespannt. Mit so einem Gerät kann man die körperliche Aktivität zu bestimmten Tageszeiten messen. Goodman fand heraus, dass Kinder in diesem Alter an langen Sommertagen etwa 14 Stunden sehr aktiv sind. Vor allem in den Stunden zwischen 17 und 20 Uhr. Sie konnte dieses Ergebnis auch durch Aktivitätstagebücher von 300 Kindern bestätigen.

Ihre Forderung an Eltern lautet daher, dass sie ihre Kinder am späten Nachmittag bis 20 Uhr draußen spielen lassen sollten, wenn das Wetter es zulässt.