Dem Computer Vision Syndrom vorbeugen
Um nicht an dem Computer Vision Syndrom (CVS) zu erkranken, sollte man zum Beispiel den Computerbildschirm unterhalb der Augenhöhe platzieren.
Dr. G. John Lach von der amerikanischen Augenärzte-Vereinigung hat darauf hingewiesen das die falsche Platzierung des Monitors der häufigste Fehler sei. Viele Spieler oder auch Menschen die viel am Bildschirm arbeiten können an CVS erkranken.
Man sollte regelmäßige Pausen einlegen und die Augen mit dem Blick auf weit weg stehende Objekte trainieren. Des Weiteren sollten sich Computerspieler zur Gewohnheit machen nach ca. 10 Minuten spielen auch mal eine Pause von mindestens 10 Sekunden einzulegen und die Augen so zu entspannen.
Typische Symptome von CVS sind brennende Augen und Kopfschmerzen, außerdem kann es Probleme geben wenn die Augen sich von Nah- auf Fernsicht umstellen müssen.
