Depressionen in Partnerschaften, achten Sie auf sich selbst

Etwa die Hälfte der Partner von Patienten, die unter Depressionen leiden, haben selbst mit Niedergeschlagenheit zu kämpfen. Grund dafür sind meist unselbstständige Verhaltensmuster der depressiven Partner, wie permanentes Abwägen aller Situationen und Schwierigkeiten beim Entscheidungsfindungsprozess, erklärt Diplom-Psychologin Dr. Bischkopf.

Viele Aufgaben in Partnerschaft und Familie müssen somit zeitweise von dem gesunden Partner übernommen werden, was jedoch bei diesem oft zu Angst, vermehrtem Stress und Sorgen führen kann. Wichtig ist, sich gut über die Krankheit zu informieren und eventuell Paartherapien in Betracht zu ziehen, da dies die Rückfallquote bei Erkrankten minimiert. Depression müssen behandelt werden, da dies für alle Betroffenen zu eine Verbesserung der psychologischen Stabilität führt.

Die gesunden Partner müssen lernen, auf sich selbst Acht zu geben, sich Freiräume zu schaffen und die eigene Gesundheit nicht zu vernachlässigen.