Dessous-Model Miranda Kerr achtet auf ihre Ernährung aber erlaubt sich auch kleine Sünden

Sie ist diszipliniert, aber vergisst trotzdem nicht die schönen Dinge im Leben. Miranda Kerr verzaubert durch ihr makelloses Ausehen und die perfekte Figur. Ihr Studium der Ernährungswissenschaften und die Ausbildung zum Gesundheitscoach sind die Grundlage für das gesunde Leben der bezaubernden Miranda. Sie ernährt sich nach den Regeln der Blutgruppen-Diät.

Allerdings ist sie Verfechterin der 80/20-Regel. Diese besagt, dass zu 80 Prozent auf die Gesundheit geachtet wird und zu 20 Prozent auch kleine Sünden erlaubt sind, wie "gala.de" berichtete. Die Kunst liegt darin, nur ein Stückchen Schokolade zu verspeisen. Außerdem treibt das Super-Model viel Sport.

Sie praktiziert seit vielen Jahren Yoga, schätzt Pilates und wandert gern, wann immer es ihre Zeit zulässt. Ausgelassenes Tanzen mit Sohn Flynn hält das Topmodel (30) ebenfalls fit.