Die besten Vorbeugemaßnahmen gegen Blasenentzündung

Blasenentzündungen sind lästig und unangenehm. Beim Wasserlassen kommt es zum Brennen in der Harnröhre und ständig hat man den Eindruck urinieren zu müssen. Unbehandelt kann die Erkrankung sogar zu einer Entzündung der Nierenbecken führen, begleitet von Fieber und heftigen Schmerzen. Das muss nicht sein, schließlich kann jeder selbst einem Harnwegsinfekt wirksam vorbeugen.

So sollte man zum Beispiel stets auf warme Füße achten und auch sonstige Unterkühlungen vermeiden. Nach dem Geschlechtsakt sollte die Frau zur Toilette gehen, um durch den Sex möglicherweise übertragene Erreger auszuscheiden. Eine Intimhygiene mit Kosmetika sollte jedoch vermieden werden, da diese bei zu häufiger Anwendung die Scheidenflora negativ beeinflussen.

Viel trinken hilft übrigens auch, um einer Blasenentzündung vorzubeugen.