Diese Lebensmittel sind nichts für Schwangere

Schwangere sollte aus Rücksicht auf ihr ungeborenes Baby tatsächlich auf einige Lebensmittel verzichten, wie die Apothekenzeitschrift "Baby und Familie" rät.

Ganz wichtig ist, dass Schwangere kein rohes Fleisch, rohen Fisch und Käse aus roher, nicht-pasteurisierter Milch verzehren, da diese Lebensmittel von gefährlichen Keimen befallen sein könnten. Auch kalt geräuchertes Fleisch und kalt geräucherter Fisch sind tabu. Vorsicht ist auch bei Lebensmitteln geboten, die einen sehr hohen Gehalt an Vitamin A, D und E haben.