Jedes Paar geht durch 9 Beziehungsphasen

Jeder Mensch ist ein Individuum mit eigenen

• Charakterzügen,
• Talenten und
• Vorlieben.

Trotzdem ähneln die Menschen sich, wenn es um den Aufbau einer Partnerschaft geht. Wer kennt sie schließlich nicht, die berühmten Schmetterlinge, die man bei der frischen Liebe spürt? Dieses Kribbeln im Bauch ist die erste von neun Phasen, durch die eine klassische Beziehung geht.

Phase zwei: körperliche und seelische Innigkeit

Nach den Schmetterlingen im Bauch wächst in Phase zwei die körperliche und seelische Innigkeit. Man möchte alles teilen, nicht nur das Schlafzimmer, sondern auch die Erinnerungen. Daher sind Sex und tiefe Gespräche an der Tagesordnung und das Paar hat für nichts anderes mehr Augen.

Phase drei und vier: Zerreißprobe und Erwartungshaltungen

Phase drei wird zur ersten Zerreißprobe, wenn die Frischverliebten gemeinsam in den Alltag "zurückkehren". Erste Streitereien halten Einzug.

Phase vier schließt sich daher unmittelbar an und besteht in den Erwartungshaltungen, die beide Seiten aufbauen. Die Rosa-rote-Brille verschwindet langsam und beiden fragen sich, ob Partner oder Partnerin den Vorstellungen wirklich gerecht wird.

Phase fünf: Den Anderen zu ändern versuchen

In Phase fünf versuchen beide, meist mit unterschwelligen Methoden, die schlimmsten Macken des anderen zu beheben. Hier kann die Beziehung in eine Krise geraten, wenn man das Gegenüber zu stark verändern will.

Streit darüber und in letzter Instanz eine Trennung können das Resultat sein. Besteht die Beziehung diese Phase jedoch, wächst in der Zeit danach die Tiefe der Verbundenheit.

Phase sechs und sieben: Ruhephase und Torschlusspanik

Man kennt sich in Phase sechs nun in- und auswendig, das Vertrauen ist felsenfest und die Liebe besteht den Alltag. Nach dieser Ruhepause beginnt aber meist eine anstrengende Zeit des Hinterfragens.

In Phase sieben bekommen Männer und Frauen gern "Torschlusspanik" und fragen sich, ob die Partnerwahl für das ganze Leben richtig ist. Selbst harmonische und glückliche Paare durchlaufen diesen Zweifel, dem man durch offene und ehrliche Gespräche begegnen sollte.

Phase acht: Den Sex variieren

Phase acht dreht sich komplett um Sex. Über die Jahre hat sich oft Routine ins Bett geschlichen und man muss experimentierfreudiger werden, damit die körperliche Flamme nicht erlischt. Auf Dauer schlechter oder auch fehlender Sex führen sonst zu Unzufriedenheit und damit zu Rissen im Fundament der Beziehung.

Phase neun: Happy End

Phase neun ist das große Happy End. Wer mit dem Partner bis hierhin gekommen ist, hat eine feste Beziehung, meist für das ganze Leben, gefunden.